在拼多多购买活物时，如果快递过程中出现了较长时间的延迟，您可以与卖家或拼多多客服联系，提出拒收的要求。根据拼多多的规定，如果卖家在约定的时间内未能按时发货或快递时效严重滞后，您有权利选择拒收商品并退款。请注意，具体操作可能会因个别情况而有所不同，建议您在遇到此类问题时及时联系拼多多客服或卖家咨询解决方案。记得妥善保留相关证据，如快递单号、延迟情况等，以便向平台提供证据支持您的要求。